Wir wissen ja eigentlich alle, was uns gut tut und was unserem Körper schadet. Und dennoch, der Alltag ist durchgetaktet, der Schweinehund mächtig und die Weihnachtsplätzchen duften verführerisch. Gut, die Adventszeit ist möglicherweise ein ungüstiger Startblock in ein gesünderes Leben aber das magische Datum des 1. Januar ist ja bereits in Sichtweite … Um die […]
